ئانا بالا تورى يانبىلوگ نەشرى

بىلوگ ھەققىدە
سەھىپىلەر
ئەڭ يېڭى يازمىلار
كۆپ باھالىق يازمىلار
تورداشلار ياقتۇرغان يازمىلار
تەۋسىيە يازمىلار
ئاۋات يازمىلار
يازما ئىزدەش
Tag لەر رېتى

12 ھەپتىلىك بولغان ھامىلىدار ئاياللارنىڭ ئوزۇقلۇق كۆرسەتكۈچى

12 ھەپتىلىك بولغان ھامىلىدار ئاياللارنىڭ ئوزۇقلۇق كۆرسەتكۈچى

ۋاقتى: 2016-07-26 ئاۋاتلىقى: 627 قېتىم

يانفوندا كۆرۈش


ھامىلىدارلىقنىڭ 12 ھەپتىسىدە، ئوزۇقلۇقنىڭ يېتەرلىك بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش بىلەن بىرگە، ئىلاجنىڭ بېرىچە زۆرۈر بولمىغان بەدەن ئېغىرلىقىدىن ساقلىنىش كېرەك. پۈتكۈل ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى بەدەن ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى 10-12 كىلوگرامغىچە بولسا بولىدۇ. ئوزۇقلۇقنىڭ زىيادە كۆپ بولۇش تۈپەيلىدىن ھامىلىنىڭ زىيادە چوڭ بولۇپ قېلىشىدىن ساقلىنىش، بولمىسا تۇغۇتقا قىيىنچىلىق ئېلىپ كېلىدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى سېمىزلىك ھامىلىدارلىق يۇقىرى قان بېسىمى، ھامىلىدارلىق دىيابېت كېسىلى قاتارلىق ھامىلىدار ئايال ۋە ھامىلىنىڭ ساغلاملىقىغا زىيان يەتكۈزىدىغان ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

12 ھەپتىلىك بولغاندا نېمىلەرنى ئاز يېسە ياخشى: ھامىلىدار ئاياللار پىلتا قۇيماق يېسە مۇۋاپىق ئەمەس، شاكىلات، تەييار چۆپ، تېتىتقۇ قاتارلىقلارنى كۆپ يېسە مۇۋاپىق ئەمەس.

Tags:

تەلەي قاپىقىدىن چىققان يازمىلار

باھالار

ئىسمىڭىز:

باھالار رېتى