ئانا بالا تورى يانبىلوگ نەشرى

بىلوگ ھەققىدە
سەھىپىلەر
ئەڭ يېڭى يازمىلار
كۆپ باھالىق يازمىلار
تورداشلار ياقتۇرغان يازمىلار
تەۋسىيە يازمىلار
ئاۋات يازمىلار
يازما ئىزدەش
Tag لەر رېتى

تۇخۇملۇق يالتىراق بېلىق دۈملىمىسى

تۇخۇملۇق يالتىراق بېلىق دۈملىمىسى

ۋاقتى: 2016-07-29 ئاۋاتلىقى: 643 قېتىم

يانفوندا كۆرۈش


ئىستېمال قىلىشقا مۇۋاپىق يېشى: 12 ئايلىقتىن يۇقىرى بولغان بوۋاقلار

خۇرۇچلار: يالتىراق بېلىقتىن 50 گرام، ئۈچ تال تۇخۇم 
تەييارلاش ئۇسۇلى: 
1) يالتىراق بېلىقنى پاكىز چايقاپ، چاناپ قىيما قىلىمىز. تۇخۇمنى بىر قاچىغا چېقىپ ئېلەشتۈرىمىز ۋە ئۈستىگە 240 مىللىلېتىر ئىلمان قايناقسۇ قۇيۇپ داۋاملىق ئارىلاشتۇرىمىز. 
2) چاناپ تەييارلانغان بېلىقنى تۇخۇمنىڭ ئۈستىگە سېلىپ ئارىلاشتۇرىمىز، ھەمدە كۈچلۈك ئوتتا 10 مىنۇت دۈملەيمىز. 
ئەسكەرتىش: يالتىراق بېلىقنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى ئىنتايىن يۇقىرى، مول مىقداردا ئامىنو كىسلاتاسى بولۇپ، ماي مىقدارى ئىنتايىن تۆۋەن، تال-ئاشقازان ئىقتىدارى ناچار، ئىشتىھاسى ناچار، بەدەن قۇرۇلۇشى تەڭ ياشتىكى بالىلارغا قارىغاندا كىچىك بولغان بوۋاقلار، ئوزۇقلۇق يېتىشمىگەنلەرنىڭ ئىستېمال قىلىشىغا تېخىمۇ ماس كېلىدۇ. 

Tags:

تەلەي قاپىقىدىن چىققان يازمىلار

باھالار

ئىسمىڭىز:

باھالار رېتى