بۇ يازمىنى ئاخىرىدا دىل گۈزەل تەھرىرلىگەن. ۋاقتى 2016-3-10 08:56 PM 1 \2 y/ N; K h9 R- ?& @' j
; J3 G& ^/ ^: [, ^, zتۆۋەندىكى 18تۈرلۈك ئىشنى ئىزچىل داۋاملاشتۇرالىسىڭىزسىز چۇقۇم مۇۋەپپەقىيەت قازىنالايسىز
) b9 ] a6 D* h6 |' B: V& u2 Gتۆۋەندىكى 18تۈرلۈك ئىشنى ئىزچىل داۋاملاشتۇرالىسىڭىز ،تۇرمۇشىڭىزدا چۇقۇم ئۆزگىرىش بۇلىدۇ، نىشان + ھەركەت+ داۋاملاشتۇرۇش! بەش يىلدىن كىيىن سىز بۆگۈنكى تىرىشچانلىقىڭىزغا رەھمەت ئىيتىسىز،
7 x4 q6 K0 } N' o+ K5 ?
1. ئەتىگەن سەھەر تۇرۇش : سەھەر تۇرۇش كىشىلەر تەرىپىدىن ئۇمۇمىيۈزلۈك ھالدا ئىجادچانلىقنى ئۆستۈرىشكە ،تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرۈشكە ياردىمى بار دەپ قارىلىپ كەلمەكتە
; `% `% s: r; L8 \% f2. قەرەللىك چىنىقىپ تۇرۇش :ياخشى بۇلغان بەدەن شەكلىنى ساقلاش ،ئۆسۈپ يىتىلىشتىكى ئاچقۇچ.
8 l& s, n7 C, G# j
3. ئىزچىل كىتاب ئۇقۇش: كىتاب ئۇقۇشتىكى ئەڭ چۇڭ سەۋەپ ئادەتتىكىچە بۇلۇپ قىلىشتىن قۇتۇلۇش.
: g+ _0 g5 F0 J1 x3 Y6 J2 b6 M" Y4. يىڭى دەرسلەرنى ئۆگىنىشنى سىناپ بىقىش : يىڭى تەسىس قىلىنغان دەرسلەرگە قاتنىشش يىڭى بىلىم ۋە يىڭى تېخنىكا ئىگەللەشتىكى ئەڭ ياخشى يۇل ،سىزنىڭ دۇنياغا بۇلغان قارىشىڭىزغا يىڭى نەزەر كۆز ئاتا قىلىدۇ.
6 e% K. K! a* |( I: P4 ^* R5 d
5. قۇرقۇش كەيپىياتىنى يىڭىش: ھەركەتكە كىلىش ئارقىلىق قۇرقۇش پىسخىكىسنى يىڭىش ،ئۆگىنىش قىلىش ئارقىلىق تىخىمۇ تاكاممۇلۇققا قاراپ يۈزلىنىش .
1 ?! S( x) H- E" M( H9 T! i: E
6. ھەر ۋاقىت ئۆزىنى يىڭىلاپ تۇرۇش :ئۈزۈكسىز ئۆگىنىش ،خىرىس ۋە رىقابەتكە يۈزلىنىپ ئۆزىڭىزنى تىخىمۇ ياخشى تىخىمۇ كۈچلۈك كىشىگە ئايلاندۇرۇڭ.
1 }. X2 |$ `( J/ v
7. راھەت پاراغەت رايۇنىدىن قۇتۇلۇپ چىقىش: ھەقىقىي ئۆسۈپ يىتىلىش بۇلسا جاپا –مۇشەققەت ۋە ئەجىردىن يارىتلىدۇ ،راھەت پاراغەت بىزنىڭ ھاياتىي كۈچىمىزنى ئاستا ئاستا سۇندۇرىدۇ.
' G& b! v( n8 ?# e2 C7 B7 A
8. رىقابەتتىن قۇرقماسلىق : رىقابەت ئۆزىنى تاكاممۇلاشتۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى شەكلى.
0 U2 y% {5 p2 k; M$ F
9. باشقىلارنىڭ پىكىرلىرىگە قۇلاق سىلىش :دۇستلار ،ئائىلىدىكىلەر ،خىزمەتداشلار بىلەن پاراڭلاشقاندا ئۇلارنىڭ سىزگە بۇلغان قاراشلىرىنى ئاڭلاڭ، سىزگە چۈشكەن پىكىرلەرنى ئاڭلىمىسىڭىز ،ئىلگىرلىشىڭىز ناھايىتى تەس.
. n; B. C2 L; s1 u. y* f* @/ Q/ r10. ئۆزىنىڭ كەمچىلىكىنى چۈشىنىش :پەقەت ئۆزىنىڭ قايسى تەرەپلەردە يىتەرسىزلىكلەر بارلىقىنى بىلىپ يەتكەندىلا ئاندىن ئىلگىرلەش مۇمكىنچىلىكى بار بۇلىدۇ.
$ q7 i# e% W" o8 Y: I+ y$ i3 A11. دەرھال ھەرىكەتلىنىش :ساقلاشتىن مەڭگۈ نەتىجە چىقمايدۇ،دەرھال ھەرىكەتلەنگەندىلا ئاندىن ھۇسۇل ئالغىلى بۇلىدۇ.
; p+ _1 s6 I) y! c12. باشقىلاردىن ئۆگىنىش :باشقىلارنىڭ ئارتۇقچىلىقىنى كۆرۈپ ئۇنىڭدىن ئۆگىنىش ۋە قۇبۇل قىلىش سىزنى تىخىمۇ مۇنەۋەر قىلىدۇ.
9 w2 ]3 P& i3 k
13. يامان ئادەتنى ئۆزگەرتىش كىرەك :ھۇرۇنلارچە ئۇخلاش ،تەنھەرىكەت قىلماسلىق ،دائىم كىچىكىش ھەتتا بارمىقىنى شۇراش قاتارلىق يامان ئادەتنى ئۆزگەرتكەندىلا ،تىخىمۇ ياخشى بۇلغان ئۆزىڭىزگە قاراپ قادەم ئالغان بۇلسىز.
& T4 T l# P0 ^ H/ e
14. ياخشى ئادەتنى يىتىلدۈرۈش: كىتاب ئۇقۇش ،سەھەر تۇرۇش ،چىنىقش ،باشقىلار بىلەن تاماق يەۋاتقاندا يانفۇنغا قارىماسلىق قاتارلىق ياخشى ئادەتلار سىزنى مۇۋەپپەقىيەتنىڭ سەپىرىدە تىخىمۇ ئۇزۇن ئارلىقىنى بىسشىڭىزغا ياردىمى بۇلىدۇ.
6 {8 \. @8 t) N- ?. X1 I8 I' p9 v15. پاسسپ كىشىلەردىن يىراق تۇرۇش كىرەك: ناۋادە سىز بىرىش كىلىش قىلىۋاتقان كىشىلەر دائىم سىزنى يامان تەسىرگە ئۇچىراتسا ئۇلاردىن يىراقلىشىڭ.
0 o1 o, j% \( | _6 i5 q) ]9 k16. تىلىۋىزۇردىن يىراق تۇرۇڭ:تىلىۋىزۇر كۆرمىگەندىكى ۋاقىتلارنى تىخىمۇ ئەھمىيەتلىك ئىشلارغا سەرپ قىلىڭ ،مەسىلەن ،دۇستلارغا تىلىفۇن بىرىش ،تەنھەرىكەت پائالىيتى بىلەن شۇغۇللىنىش .
, z# `$ [+ A8 d$ A" G! e17. يالغۇز تۇرۇشنىمۇ ئۆگىنىش كىرەك: يالغۇز تۇرۇپ ،سۇغۇققان بۇلۇش ،مىڭىڭىزنىڭ تىخىمۇ سەگەك بۇلۇشقا ياردىمى بۇلىدۇ ،بەزى چاغلاردا بىزنىڭ تۇرمۇشىمىز ئۇنچىۋالا قاينام تاشقىنلىققا ئىھتىياجلىق بۇلماي قالىدۇ.
) F; R, i7 e) X' B; |18. ئۆزىنىڭ تاكاممۇللىشىشىغا مەسئۇل بۇلۇش:پەقەت سىزلا ئۆزىڭىزنىڭ كەلگۈسىڭىزنى بىكىتەلەيسىز.
! J6 K/ A7 a2 A/ y7 J, ^% ?7 [$ t1 [6 f
تەرجىمە مەنبەسى : «بۈگۈنكى ئەڭ مۇھىم خەۋەرلەر تورى»今日头条
) O ?( G8 X% w& i6 d; G
$ t2 f- R& x/ c/ Z+ i% r0 @# J# n/ O. r. }