ئىگىسى: sahtur

ئورۇقلاشنى ئويلىشىۋاتقانلارغا ئىككى كەلىمە سۆز [ئۇلانما كۆچۈرۈش]

kakkuk11

باغراش كاككۇكى!!!

تەجىربىلىك ئەزا

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى: No. 34870

يازما سانى: 5415

نادىر تېمىسى: 2

مۇنبەر پۇلى : 20288

تۆھپە نۇمۇرى: 1962

توردا: 2299 سائەت

تىزىم: 2011-3-22

ئاخىرقى: 2015-5-29

يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 03:11:03 PM |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش |


	rizwangul0995 يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 12:57 PM كەچلىكى تاماق يىمەيۋاتمەن ئورۇقلايمەن دەپ بۇ ئۇسۇ ... كەچلىكى ئازراق بولسىمۇ بىرنەرسە يەڭ (مىچە -چىۋە بولسىمۇ)يەپ بولۇپلا ئولتۇرماي ھەركەت قىلىڭ...

سۆيۈشنى بىلگەنلەر سۆيۈملۈك ئەزەل.

پاش قىلىش

KUTALQESI

دائىملىق ئــەزا

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى: No. 75546

يازما سانى: 1169

نادىر تېمىسى: 0

مۇنبەر پۇلى : 6221

تۆھپە نۇمۇرى: 90

توردا: 842 سائەت

تىزىم: 2012-2-12

ئاخىرقى: 2015-2-22

يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 04:47:46 PM |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش |


	چۈشكەن ئىنكاسلارنى كۆرۈپ كۈلۈپ تىلقىپ قاپتىمەن. راس مەنمۇ بەكلا ھەددىدىن زىيادە ئورۇق

ئاتا-ئانا بولماق بىردەلىك ئەمما ھەقىقى ئاتا-ئانا بولماق مەڭگۈلۈك

پاش قىلىش

rizwangul0995

رىزۋانگۇل0995

ئۈمىدلىك ئەزا

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى: No. 72237

يازما سانى: 2642

نادىر تېمىسى: 0

مۇنبەر پۇلى : 2781

تۆھپە نۇمۇرى: 100

توردا: 2103 سائەت

تىزىم: 2011-12-29

ئاخىرقى: 2014-11-8

يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 05:23:15 PM |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش |


	kakkuk11 يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 03:11 PM كەچلىكى ئازراق بولسىمۇ بىرنەرسە يەڭ (مىچە -چىۋە بولسى ... ماقۇل

ئىي ئاللاھىم ، مىنى ، مىنىڭ كۆزۈمنى ، مىنىڭ ھەممە ئەزايىمنى شەيتانى ھەۋەسلەردىن ساقلىغىن ، سەن مەرھەمەت ئىگىسىدۇرسەن...!!!
~يۈسۈپ ئەلەيھىسسالامنىڭ دۇئاسى ~

پاش قىلىش

sahtur

يىـڭى ئــەزا

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى: No. 102541

يازما سانى: 26

نادىر تېمىسى: 0

مۇنبەر پۇلى : 186

تۆھپە نۇمۇرى: 0

توردا: 27 سائەت

تىزىم: 2014-1-20

ئاخىرقى: 2015-5-3

يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 07:06:46 PM |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش |


	يۇقىرىقىلارنىڭ ھەممىسى خاتا بولغان ئۇسۇللار، بۇ ئەكسىچىە نۇرغۇن كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈوپ چقىرىىدۇ.

ساقتۇر خەلقىم ساغلاملىق تورى سىزنى قارشى ئالىدۇ. www.sahtur.com

پاش قىلىش

sahtur

يىـڭى ئــەزا

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى: No. 102541

يازما سانى: 26

نادىر تېمىسى: 0

مۇنبەر پۇلى : 186

تۆھپە نۇمۇرى: 0

توردا: 27 سائەت

تىزىم: 2014-1-20

ئاخىرقى: 2015-5-3

يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 07:11:55 PM |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش |


	ئەڭ ياخشى ئورۇقلاش ئۇسۇلى يەنىلا ساغلام يەپ، كۆپرەك ھەرىكەت قىلىشتۇر.

ساقتۇر خەلقىم ساغلاملىق تورى سىزنى قارشى ئالىدۇ. www.sahtur.com

پاش قىلىش

TurapAskar

ياردەم مەزمۇنى

يېتىلىۋاتقان ئەزا

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى: No. 29863

يازما سانى: 226

نادىر تېمىسى: 0

مۇنبەر پۇلى : 6432

تۆھپە نۇمۇرى: 290

توردا: 2921 سائەت

تىزىم: 2011-2-10

ئاخىرقى: 2015-5-29

يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 09:24:40 PM |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش |


	ھەجەپ تەڭشەلمىگەن جاھان بۇ،مەن كەچتە بىر قاچا ئۈگرە ئىچىپ ياتىمەن بولمىسا،يەنىلا ئورۇقلىماۋاتىمەن،قانداق قىلىدىغان ئىشكىن،يول ماڭاي دىسەم پەقەت خوش ياقمايدۇ،بىر كۇن ھېرىپ يول ماڭسام ،ئىككى كۈن ئولتۇرسام قوپالماس،قوپسام ئوتۇرالماس بوپ قالىمەن ،پاچىغىم ئاغرىپ.

ئەسقەر تۇراپ

پاش قىلىش

xahboy

ئادەتتىكى ئەزا

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى: No. 81862

يازما سانى: 186

نادىر تېمىسى: 0

مۇنبەر پۇلى : 4051

تۆھپە نۇمۇرى: 90

توردا: 366 سائەت

تىزىم: 2012-6-20

ئاخىرقى: 2015-5-30

يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 09:38:20 PM |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش |


	ئاڭلىسام سەمىرىش ئورۇقلاشتىنمۇ قىيىنكەن. سەمىرسەم بولاتتى دەپ تېرىشىۋاتقىلى خېلى يىللار بوپقالدى، ھىچ ئۈنۈمىنى كۆرمىدىم. بەدەن ئېغىرلىغىمنى ئاشۇرسام بولاتتى

بىر مىللەتنى باشقا مىللەت ياكى دۆلەت قۇتقۇزۇپ قويمايدۇ. بىزنى پەقەت ئاللاھنىڭ مەدىتى ۋە ئۆزىمىزنىڭ تىرىشچان ...

پاش قىلىش

kudiratjan

Dwyane Wade

دائىملىق ئــەزا

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى: No. 98661

يازما سانى: 1417

نادىر تېمىسى: 0

مۇنبەر پۇلى : 5596

تۆھپە نۇمۇرى: 0

توردا: 1622 سائەت

تىزىم: 2013-10-12

ئاخىرقى: 2015-5-29

يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 10:05:58 PM |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش |


	خەۋەرلەرگە قارىغاندا ئوبامانىڭ خاتونى ئىنگىلاندتىكى بىر ساغلاملىق پىروگىرامىسنىڭ زىيارىتىدە سۇنى كۆپ ئېچىپ بەرسە ئۇرۇقلاش مەقسىدىگە يەتكىلى بولىدۇ دەپ مۇتەخىسلەرنىڭ قاتتىق مەسخىرسىگە قالغانمىشقۇ ... مېنىڭچە كەچلىكى تاماقتىىن كىيىن كۆپرەك سېرىتقا چىقىپ پىيادە مېڭىپ بەرگەننىڭ ئۈنۈمى ياخشى مەن ئادەتتە شۇنداق قىلمەن ئېشتىن چۈشۈپلا تاماق يەپ بۇلۇپ ئولتۇرۋالماي بىرنەچچەئاغىنلەر بىلەن سېرىتقا پىيادە چىقىپ مۇڭدېشىپ مېڭىپ خۇشمىز تۇتۇپ قالسا بەسلىشىپ پالاقشىپ يۈگۈرشۈپ قۇيۇپ خەخنىڭ كۆزىنى ئالاق جالاق قىلىپ دىگەندەك مەنغۇ بەك سىمىز ئەمەس ئېشقىلىپ شۈكرى رامبودەك ئۇستىخان بار ئەمما ھىلقى ئاغىنلىرىم بىرى بىرىدىن ئۆلچەملىك ئۇرۇق چاپان شاللار ، شۇنداقلىقىغا قارىماي يولدا پىيادە مېڭىشقا مەندىنمۇ ھۇرۇن زورلاپ دىگۈدەك ئېلىپ چىقمىسام مۇمكىن ئەمەس ئايلاپ يىللاپ كوچىلاردا پىيادە مېڭىپ قالغىنىنى كۆرگىلى بولمايدۇ يەنىمۇ ئۇرۇقلاپ كىتىمىز دەيمىش تىخى .

ئالدىمدا يېقىلساڭ مەيلى يۈلەشگە مادارىم يېتىدۇ، قەلبىمدىن يېقىلما تەسگە چۈشدۈ .

پاش قىلىش

SaBa_002

دائىملىق ئــەزا

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى: No. 101942

يازما سانى: 1106

نادىر تېمىسى: 0

مۇنبەر پۇلى : 3546

تۆھپە نۇمۇرى: 0

توردا: 456 سائەت

تىزىم: 2014-1-7

ئاخىرقى: 2015-4-8

يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 11:29:08 PM |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش |


	ئەڭ ياخشى ئورۇقلاش ئۇسۇلى _ ھەركەت قىلىش ... تاماقنى جايى_ جايىدا يەپ ، ئولتۇرىۋالماي ھەرىكەت قىپ بەرسە بۇلىدۇ . مەن سىمىزمۇ ئەمەس ، ئورۇقمۇ ئەمەس نورمال .. مۇشۇ ھالىتىمنى ساقلاپ قالىمەن دەپ تاماقتىن كىيىنلا 10_15مىنۇت يەڭگىل ھەركەت قىپ بىرىمەن ...

يەر شارىدا ھەر قانداق چوڭ قىيىنچىلىق بولسۇن، ئۇنىڭ چىقىش يولى بولىدۇ.

پاش قىلىش

SaBa_002

دائىملىق ئــەزا

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى: No. 101942

يازما سانى: 1106

نادىر تېمىسى: 0

مۇنبەر پۇلى : 3546

تۆھپە نۇمۇرى: 0

توردا: 456 سائەت

تىزىم: 2014-1-7

ئاخىرقى: 2015-4-8

يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 11:30:15 PM |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش |


	KUTALQESI يوللىغان ۋاقتى 2014-2-3 04:47 PM چۈشكەن ئىنكاسلارنى كۆرۈپ كۈلۈپ تىلقىپ قاپتىمەن. راس مە ... بەك ئىچى قوتۇر ئوخشايسىز ...

يەر شارىدا ھەر قانداق چوڭ قىيىنچىلىق بولسۇن، ئۇنىڭ چىقىش يولى بولىدۇ.

پاش قىلىش

كېيىنكى 4 321

تىزىملىككە قايتىش

ئورۇقلاشنى ئويلىشىۋاتقانلارغا ئىككى كەلىمە سۆز [ئۇلانما كۆچۈرۈش]

كۆرگەن سەھىپە