^|Y) ,uZS  
v|YP$aX$  
تولۇقلاپ قوياي: 'f H;w}  
jg="M M  
=N=XB33r  

<< ئەللەي ناخشىسى >> bdW&gc>  
')/u5Y{fp  
]$eNgM9  
قۇربانجان ئوبۇل

bqh3yY@  
6]_}  
vu3dR43aZ  
    ھەرقانداق بىر ئىنسان بۇ دۇنياغا پەقەت بوۋاقلىق ھالىتىدە كۆز ئاچىدۇ. بوۋاق بۇ دۇنياغا كەلگەندىن كېيىن، ئۆسۈپ يېتىلىش جەريانىدا ھەرخىل تەبىئەت ھادىسلىرى ۋە كېسەل پەيدا قىلغۇچى ئامىللار بىلەن ئۇچرىشىش، كۆرەش قىلىش تارىخىنى باشتىن كەچۈرىدۇ. بۇ مەزگىلدىكى بوۋاقنىڭ ساغلام ئۆسۈپ يېتىلىشى، ئەقلىي ۋە جىسمانى جەھەتتىن نورمال تەرەققى قىلالىشى كۆپىنچە ھاللاردا پەرۋىش بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك. خەلقىمىز ئۇزاق تارىختىن بۇيان بۇ جەھەتكە كۆپرەك ئەھمىيەت بەرگەن بولۇپ، ئەللەي ناخشىسى بۇنىڭ تىپىك مىسالى. ئەللەي ناخشىسى _ بوۋاقلار ئۇخلىغىلى ئۇنىمىغاندا ياكى يىغلىغاندا ئېيتىلىدىغان لەرزان ناخشا بولۇپ، ئۆزىگە خاس ئالاھىدىلىككە ۋە ئارتۇقچىلىقلارغا ئىگە. ئۇنىڭ ئۇخلىغىلى ئۇنىمىغان بالىلارغا قارىتا ئۇيقۇ دورىلىق، يىغلىغان بوۋاقلارغا قارىتا تىنىچلاندۇرۇش رولى بار بولۇپ، تۆۋەندە ئۇنىڭ پەرزەنىت تەربىيسىدىكى رولى ئۈستىدە توختىىلىپ ئۆتمەكچىمەن. I K-:&!  
    بوۋاقلارنى بۆشۈككە بۆلۈپ قويۇپ تەۋرەتكەچ ئەللەي ناخشىسى ئېيىتقاندا، ناخشا تەسىرىدە بوۋاق تىنىچلىنىپ تېزلا ئۇخلايدۇ. يىغلىغان بوۋاقنى قۇچاققا ئېلىپ ئەللەي ناخشىسى ئېيتىپ بەرگەندە، بۇ مۇڭلۇق ناخشا بالىنىڭ يۈرەك ئىمپىلۇسىغا تەسىر قىلىپ، يۈرەك ھەركىتىنى تۇراقلاشتۇرىدۇ، شۇنداقلا مېڭە ھۈجەيرىلىرىنىڭ خىزمىتىنى ياخشىلايدۇ. بوۋاقلار دەل ئاڭ - سېزىم پائالىيتى تەرەققى قىلىۋاتقان باسقۇچتا تۇرىۋاتقانلىقتىن ئەللەي ناخشىسىنى ئىيتىپ بېرىلگەندە، چوڭ مېڭە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ماددا ئالماشتۇرۇش پائالىيتى ياخشىلىنىپ، ئاڭلاش نېرۋىلىرىنىڭ ئىقتىدارى تەرەققى قىلىپ، زېھنى ئېچىلىپ، ئەقىللىق، ساغلام، ئەستە تۇتۇش قابىلىيتى يۇقىرى بولۇپ ئۆسۈپ يېتىلىدۇ. )\a67CH,  
    ئەللەي ناخشىسىنى ئېيىتىپ بەرگەندە، بوۋاقلارنىڭ بەدىنىنڭ قان ئايلىنىشى جانلىنىپ، ئەزا توقۇلمىلىرى تېخىمۇ تېز تەرققىي قىلىپلا قالماي، بەدەننىڭ ماسلىشىش ئىقتىدارى كۈچىيىپ، چوڭ مېڭە پوستلىقىدا يىڭى شەئىيلەرگە نىسبەتەن تونۇش، بىلىش، سېزىش ئىقتىدارنىڭ پەيدا بولىشى تېزلىشىدۇ. _B]hYD0  
    ئەللەي ناخشىسى بوۋاقلارنىڭ يۈرەك ئىمپىلوسىغا تەسىر قىلىپ يۈرەك ھەركىتىنى ياخشىلاپ، مېڭەۋە مۇناسىۋەتلىك توقۇلمىلارنىڭ قانغا بولغان ئېھتىياجىنى قامداشتا رول ئويناپلا قالماي، ھەرقايسى ئەزا توقۇلمىلىرىنىڭ ماددا ئالماشتۇرۇش پائالىيتىنى ياخشىلاپ، بەدەن تېمپۇراتۇرىسىى ئۆرلىتىپ، بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ياخشىلايدۇ. زۇكام، ئۆپكە ياللۇغى، كۆكيۆتەل، سوغۇق ئۆتۈپ قېلىش قاتارلىق بالىلاردا كۆپ كۆرىلىدىغان كېسەللەرنىڭ يۈز بىرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا زور رول ئوينايدۇ. eU~9U .t  
    ئەللەي ناخشىسى سىمفاتىك نېرۋىلارنىڭ زىيادە قوزغىلىشىنى پەسەيتىپ، قان تومۇرلارنىڭ تارىيۋىلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ۋە قان تومۇرلارنى كېڭەيتىپ، مېڭىنىڭ قان بىلەن تەمىنلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ ئارقىلىق مېڭە پەردە ياللۇغى، تۇتقاقلىق قاتارلىقلارغا ئوخشاش بالىلاردا كۆپ كۆرىلىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ يۈز بېرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. !;U@M~9  
    ھەزىم قىلىش ئىقتىدارى ياخشى بولمىغان بالىلارغا نىسبەتەن، ئانا بولغۇچى بالىنى ئەركىلەتكەچ ئەللەي ناخشىسىنى ئېيىتىپ بەرگەندە، ناخشا تەسىرىدە بوۋاقنىڭ مېڭە، يۈرەك خىزمىتى كۈچەيگەن ۋاقىتتا، ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ھەرخىل ھەزىم سۇيۇقلۇقلىرىنى ئاجىرىتىپ چىقىرىشى يېتەرلىك بولىدۇ، بۇنىڭ بىلەن بوۋاقلارنىڭ ھەزىم سىستېما خىزمىتى ياخشىلىنىپ، ئۇلاردا كۆپ كۆرىلىدىغان قورساق كۆپۈش، ئىچى سۈرۈش قاتارلىق كېسەللىكلەرنى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە ساقايىتقىلى ۋە ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. ak+b(.R?G  
مەنزىل: شىنجاڭ ياشلىرى ژورنىلى 2007 - يىللىق 11 - سانىدىن ئېلىندى. 3vc$>2  
GZ'<=}!c^  
ئاپتۇر: ( شىنجاڭ ئۇيغۇر تېبابەتچىلىك ئالىي تېخنىكومى ئۇيغۇر تېبابەتچىلىك كىلاسسىك ئەسەرلىرى تەتقىقات ئىشخانىسىدا)  

بەك يېقىملىق بولمىسا ..... >!Nt`/A  
كىچىك ۋاقىتلىرىمنى ئەسلەپ قالدىم ..........

مەنمۇ كىچىك ۋاقىتلىرىمنى ئەسلەپ قالدىم      رەھمەت  نىمدىگەن يېقىملىق

شۇنداق كونا فىلىملەرنى قايسى ئادىرىستىن كۆرىمىز ................ياردەم قىلساڭلار .

بەك مۇڭلۇق ئكەن.

مىنىڭ شۇنداق يىغلىغۇم كېلىۋاتىدۇ................ھەقىقەتەن مۇشۇ ناخشىنى  سېغىندىم ......تولىمۇ سېغىندىم .............

نەقىل

بۇ مەزمون5قەۋەتتىكىگۈليارنىڭ2009-03-11 17:00دە يوللىغان يازمىسى  : sZ],KcF@j  
مىنىڭ شۇنداق يىغلىغۇم كېلىۋاتىدۇ................ھەقىقەتەن مۇشۇ ناخشىنى  سېغىندىم ......تولىمۇ سېغىندىم .............  N1S3F  

\0e'/i'e@  
I.Oh0xg!0  
يىغلاي  مەن ئەللەي ناخشى ئيتىپ بىرەي ..ھى ھى ھى

مەن  ئايالىمغا ئۈگۈنۈۋال دىمىسەم ،پەقەتلا  ئېيتالمايدۇ قاراڭلار !!!ناخشا ئېيىتسا <مۇشۇ ئەللەي ناخشىسىنى>ئاھاڭغا چۈشىرەلمەيدۇ!!

بەك مۇڭلۇق ،رەخمەت

يىراقتىن ئاڭلانغان ئەللەي ناخشىسى...... yi.@:iq  
تۇيغۇلۇرۇمغا مەستغۇش بولغان ھالدا ئۇنىڭغا ئەگەشتىم، شۇنچە مۇڭلۇق ، ئويلايمەن، كىملەردىن قالغان سېھىرلىك مۇڭ .... _ZaCf\&w  
قاراڭغۇ كېچىدە ، ئاي شولىسىغا ھەمراھ بولغان مۇڭلۇق كۈي... TBX\n^V/  
يىراققا تارقىلىۋاتقان كۈي بىلەن پەرزەنت ئىشقى ئوت بولۇپ ياققان پەرىشتە سۈپەت ئىنساننىڭ ۋۇجۇدىددىن تۈكۈلۈپ تۇرغان مېھرى – مۇھەببەت كىچىككىنە جاننى ئەللەيلەتكەنچە تاتلىق، شېرىن چۈش قوينىغا باشلىغان. E&F1O(a%  
كىچە، ھەممە جىمجىتلىققا چۆككەن ... 4}? iQFm  
تەۋرەنگەن بۆشۈك، ئۇيقۇدىن بىدار كۆزلەر مۇڭلارغا مۇجەسسەم ھالدا بىغۇبار يۈرەككە تىكىلگەن. veqC  
شۇ مىنۇتلاردا ئىنتىلگەن يۈرەكلەر....... ئۈمۈدكە تولغان كۆزلەر... 6 20`bJgr  
ئويلاپ قالدىم.......... كىچىكىمدە ئاناممۇ مىنى شۇنداق باغاشلاپ ئەللەي ئەتكەنمىدۇ دەپ .......... |;L C"~(  
-8>F-  
ئەللەي دىسەم دىلىمدىن ئەللەي بالام ئەللەي 672N{jfXV"  
بال تامىدۇ تىلىمدىن ئەللەي بالام ئەللەي ~MMW>|X  
گۈزەللىكىڭ تۇلۇنئاي ئەللەي بالام ئەللەي 4IM;\m<  
ئايرىلمايمەن يېنىڭدىن ئەللەي بالام ئەللەي

?F)1V(>#2J  
LSH\m/ d  
Nn$#\oqW)  
f4Vp%{UT  
W4-
'H\  
biyat4=]$  

بۇرۇن بۇ كىنوغا بەك ئامراق ئىدىم ! بىراق مەنمۇ ئەللەي ناخشىسىنى ئېيتالمايمەن!

بۇناخشېنىمۇ ئىيتالمىسىڭىز  كەلگۈسېدە بالېڭىز نى قانداق ئۇخلېتېسېز ؟             

مەن بۇ ناخشىنى ئىزداۋاتقىلى بەك ئۇزۇن بولدى ،مەن بۇ ناخشىنى چۈشۈرۋالاي دىگەن X [+n H  
لېكىن چۈشەرگىلى بولمايۋاتىدۇ ،ماڭا ئەۋەتىپ بېرەلەرسىزمۇ ؟1050064004چ چ

مانا چۈشۈرۈش ئادرىسى:http://m4.595.com/ftp/z/u/l/y/zulyar/music/1236758729096.mp3