بۇلار دىگەن ئۇچۇرغا يېقىن كېلىدىغان تۆۋەندىكى ئۇچۇرلار، كۆرۈپ بېقىڭ
دورىلىق چايلىق
دورىلىق چايلىق قىزغۇچ قوڭۇررەڭلىك چايلىق بولۇپ، خۇشپۇراق.ئاشقازاننى قىزىتىش تەسىرىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا بۇ يازما 2016-يىلى 07-ئاينىڭ 18-كۈنى يوللانغان
ئۆشبە شەربىتى
ئۆشبە شەربىتى دورا جىگەر رەڭلىك سۇيۇقلۇق بولۇپ، تەمى بىرئاز ئاچچىق. ياللۇغ قايتۇرۇش، قان تازىلاش تەسىرىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2015-يىلى 02-ئاينىڭ 27-كۈنى يوللانغان
ھەببى دەبىدىلۋەرد
ھەببى دەبىدىلۋەرد دورا جىگەر رەڭلىك ھەب بولۇپ، تەمى بىراز ئاچچىق ھەم قاڭسىق.ياللۇغ قايتۇرۇش، جىگەرنى قۇۋۋەتلەش، توسالغۇلارنى ئېچىش تەسىرىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 07-ئاينىڭ 20-كۈنى يوللانغان
ھەببى سالاجىت
ھەببى سالاجىت دورا قىزغۇچ قۇڭۇر رەڭلىك ھەب بولۇپ،پۇراقلىق، تەمى بىرئاز ئاچچىق .نېرۋىنى كۈچەيتىش، باھنى قۇۋۋەتلەش،مەنى تۇتۇش، پەي-مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش تەسىرىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا بۇ يازما 2016-يىلى 07-ئاينىڭ 20-كۈنى يوللانغان
سىركەنجىۋىل بۇزورى
سىركەنجىۋىل بۇزورى قىزغۇچ جىگەررەڭلىك سۇيۇقلۇق بولۇپ،تەمى قاڭسىق، ئاچچىق.جىگەر توسالغۇلىرىنى ئېچىش،سۈيدۈك ھەيدەش، ئىششىق ياندۇرۇش تەسىرىگە ئىگە .
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 07-ئاينىڭ 18-كۈنى يوللانغان
جەۋھىرى خەشخاش
جەۋھىرى خەشخاش دورا قىزغۇچ قوڭۇر رەڭلىك دانىچە تەمى تاتلىق ئازراق چۈچۈمەل بولۇپ ئۆپكىنى سىلىقلاشتۇرۇش،ياللۇغ قايتۇرۇش، يۆتەل توختىتىش تەسىرىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا بۇ يازما 2015-يىلى 02-ئاينىڭ 27-كۈنى يوللانغان
خېمىرى ئەۋرىشىم
خېمىرى ئەۋرىشىم جىگەررەڭلىك مەجۇن، تەمى ئازراق تاتلىق. رەئىس ئەزالارنى كۈچلەندۈرۈش،نېرۋىنى تىنچلاندۇرۇش،كۆڭۈلنى خوش قىلىش تەسىرىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا بۇ يازما 2016-يىلى 07-ئاينىڭ 18-كۈنى يوللانغان
ئەرەقى گاۋزىبان
بۇ دورا يېرىم سۈزۈك ياكى سۈزۈك سۇيۇقلۇق بولۇپ، ئالاھىدە پۇرىقى بار، مېڭىنى قۇۋۋەتلەش، نېرۋىنى تىنچلاندۇرۇش تەسىرىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا بۇ يازما 2016-يىلى 07-ئاينىڭ 16-كۈنى يوللانغان
قۇرسى سۆرۇنجان
قۇرسى سۆرۇنجان دورا جىگەر رەڭلىك قۇرۇس ياكى نېپىز قەۋەتكە ئورالغان قۇرس بولۇپ، نېپىز قەۋىتى چىقىرىۋېتىلگەندىن كېيىن جىگەررەڭلىك، تەمى ئاچچىق. توسالغۇلارنى ئېچىش،نورمالسىز بەلغەم خىلىتلارنى سۈرۈپ چىقىرىش، ئاغرىق پەسەيتىش تەسىرىگە ئىگە،
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 07-ئاينىڭ 19-كۈنى يوللانغان
خېمىرى مەرۋايىت
خېمىرى مەرۋايىت جىگەررەڭلىك مەجۇن بولۇپ،خۇشپۇراق،تەمى ئازراق تاتلىق.رەئىس ئەزالار خىزمىتىنى كۈچەيتىش تەسىرىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا بۇ يازما 2016-يىلى 07-ئاينىڭ 18-كۈنى يوللانغان