بۇلار دىگەن ئۇچۇرغا يېقىن كېلىدىغان تۆۋەندىكى ئۇچۇرلار، كۆرۈپ بېقىڭ
ھەرىكەت ۋە دەم ئېلىش
ئادەم ھاياتى ئۈچۈن زۆرۈر بولغان نەرسىلەرنىڭ يەنە بىر قىسمى مۇۋاپىق ئەمگەك قىلىش (ھەرىكەت قىلىش) ۋە دەم ئېلىش (سۇكۇنەت) دۇر. ھەرىكەت قىلىش ۋە دەم ئېلىش ئۆزئارا ماسلىشىپ كەلمىسە، ئىنساندا روھىي ياكىجىسمانىي تەرەپتىن نورمالسىز ھالەتلەر پەيدا بولىدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »سالامەتلىك ئىلمى تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 08-ئاينىڭ 19-كۈنى يوللانغان
نىقرەس
بۇ كېسەللىك، پۇت-قولنى ئۇزۇن ۋاقىت سۇغا تىقىش، پۇت-قول قاتتىق توڭلاپ قېلىش قاتارلىق سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان بولۇپ پۇت-قول بارماقلىرىنىڭ بوغۇملىرى ياللۇغلىنىش، ئىششىش، بوغۇم جايلاشقان جاينىڭ تېرىلىرى قىزىرىپ قېلىش ۋە قاتتىقلىشىپ ئاغرىش بىلەن ھەرىكەت قىلىش قىيىنلىشىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدىغان كېسەللىكتۇر.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »كېسەللىك بۇ يازما 2016-يىلى 02-ئاينىڭ 26-كۈنى يوللانغان
نىسپىي ھەرىكەت
مەلۇم بىر جىسىم يەنە بىر جىسىمغا نىسبەتەن نىسپىي ئورنى ئۇدا ئۆزگەرگەن، يەنى بۇ جىسىمنى ئىككىنچى جىسىمغا نىسبەتەن مۇقىم پايدىلىنىش سىستىمىسىنىڭ ھەرىكىتىگە بېقىنمايدۇ. نيۇتوننىڭ ھەرىكەت قانۇنى ئىنېرتسىيەلىك پايدىلىنىش سىستېمىسىغا ئۇيغۇن.
ئىلىم-پەن »تەبىئەت پەنلىرى ئىلىم-پەن »ئىلىم-پەنگە ئائىت بۇ يازما 2016-يىلى 11-ئاينىڭ 18-كۈنى يوللانغان
مېخانىكىلىق ھەرىكەت
تەبىئەتتە جىسىملار ئورنىنىڭ ئۆزگىرىش ھەرىكىتى مېخانىكىلىق ھەرىكەت دەپ ئاتىلىدۇ. ئىلگىرىلىمە ھەرىكەت، ئايلانما ھەرىكەت ۋە تەۋرىنىش بولسا مېخانىكىلىق ھەرىكەتنىڭ ئۈچ خىل ئاساسىي شەكلىدىن ئىبارەت.
ئىلىم-پەن »پەننىي بىلىم بۇ يازما 2017-يىلى 01-ئاينىڭ 13-كۈنى يوللانغان
پالەچ
بىر خىل كېسەللىك. بۇنىڭدا، نېرۋا خىزمىتى توسقۇنلۇققا ئۇچراپ بەدەننىڭ بىر قىسمى ھەرىكەت ئىقتىدارىدىن پۈتۈنلەي ياكى قىسمەن ھالدا مەھرۇم بولغان كېسەللىكتۇر.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »كېسەللىك بۇ يازما 2016-يىلى 02-ئاينىڭ 19-كۈنى يوللانغان
چېلىشىش
چېلىشىش بىر تۈرلۈك تەنتەربىيە ھەرىكىتى
تەنتەربىيە »تەنتەربىيەگە ئائىت بۇ يازما 2016-يىلى 03-ئاينىڭ 19-كۈنى يوللانغان
ئېگىزگە سەكرەش
ئېگىزگە سەكرەش ئىنسانلارنىڭ يەرنىڭ تارتىش كۈچىگە قارىتا جەڭ ئېلان قىلىشى ھېسابلىنىدۇ. رىۋايەت قىلىنىشىچە، ئوتتۇرا ئەسىردىكى ياۋروپادا ئېگىزگە سەكرەش چەۋەندازلار چوقۇم تەربىيىلىنىشكە تېگىشلىك ئىقتىدار بولغان. 1864-يىلى ئېگىزگە سەكرەش رەسمىي تۈر سۈپىتىدە يېنىك ئاتلېتىكا مۇسابىقىسىگە كىرگۈزۈلگەن.
تەنتەربىيە »تەنتەربىيە ھەرىكىتى تەنتەربىيە »تەنتەربىيە مۇسابىقىسى بۇ يازما 2016-يىلى 03-ئاينىڭ 18-كۈنى يوللانغان
ئەركىن گىمناستىكا
ئەركىن گىمناستىكىنىڭ ئالاھىدىلىكى گىمناستىكا تېخنىكىسى بىلەن سەنئەت بىرلەشتۈرۈلگەن ھەرىكەتلەرنىڭ چاققان، كىشىنى ھەيرەتتە قالدۇرارلىق ھەم كۆركەم، گۈزەل بولغانلىقىدا ئىپادىلىنىدۇ.
تەنتەربىيە »تەنتەربىيە ھەرىكىتى تەنتەربىيە »تەنتەربىيە مۇسابىقىسى تەنتەربىيە »تەنتەربىيە ئاتالغۇسى بۇ يازما 2016-يىلى 03-ئاينىڭ 18-كۈنى يوللانغان
تاياقۋازلىق
تاياق يەنە كالتەك دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئۇ، ھەر خىل ئۇزۇن قوراللارنىڭ ئاساسىدۇر.
تەنتەربىيە »تەنتەربىيەگە ئائىت بۇ يازما 2016-يىلى 03-ئاينىڭ 18-كۈنى يوللانغان
نەيزىۋازلىق
نەيزە ئاتما نەيزىدىن ئۆزگىرىپ كەلگەن. نەيزىنى ئىشلىتىش ئەپلىك، ئۆزگىرىشلىرى كۆپ بولغاچقا، خېلى كۆپ قوراللار بىلەن قارشىلاشقىلى بولىدۇ. شۇڭا، «قوراللار پادىشاھى» دەپ ئاتالغان.
تەنتەربىيە »تەنتەربىيەگە ئائىت بۇ يازما 2016-يىلى 03-ئاينىڭ 19-كۈنى يوللانغان