بۇلار دىگەن ئۇچۇرغا يېقىن كېلىدىغان تۆۋەندىكى ئۇچۇرلار، كۆرۈپ بېقىڭ
چىللە مەزگىلىدىكى ئىسسىق ئۆتۈپ كېتىش
ھاۋا ئالمىشىش ناچار بولغان مۇھىتتا تۇغۇتلۇق ئايال بەدىنىدىكى ئىسسىقلىق ياخشى تارقىلىپ كېتەلمەي، ئىسسىق ئۆتۈپ كەتسە، بۇ چىللە مەزگىلىدىكى ئىسسىق ئۆتۈپ كېتىش دەپ ئاتىلىدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »كېسەللىك بۇ يازما 2016-يىلى 07-ئاينىڭ 12-كۈنى يوللانغان
ئىسسىق ئۆتۈپ كېتىش
ئىسسىق ئۆتۈپ كېتىش بولسا ياز پەسىلىدە ئىسسىق ھاۋانىڭ شامال بولۇپ ئۇرۇلۇشى ياكى ناھايىتى سوغۇق بولغان يېمەكلىكنى ئىستېمال قىلىش. كۈچلۈك كۈن نۇرى ياكى يۇقىرى تېمپېراتۇرىلىق شارائىتتا ئۇزاق مۇددەت مەشغۇلات قىلىش. تەرلەش، بەدەن ماغدۇرسىزلىنىش، باش ئاغرىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »كېسەللىك بۇ يازما 2015-يىلى 09-ئاينىڭ 30-كۈنى يوللانغان