بۇلار دىگەن ئۇچۇرغا يېقىن كېلىدىغان تۆۋەندىكى ئۇچۇرلار، كۆرۈپ بېقىڭ
ۋىتامىن
ۋىتامىن دىگىنىمىز بەدەندە كەم بولسا بولمايدىغان ۋە بەدەندە ئىشلەپ چىقىرىلمايدىغان، چوقۇم ئوزۇقلۇق ئارقىلىق سىرىتتىن قوبۇل قىلىش زۆرۈر بولغان كۆپ خىل ئورگانىك مادىلار توپلىمى بولۇپ، بۇ ماددىلار بىز كۈندە ئىستىمال قىلىپ تۇرغان 3 چوڭ ئوزۇقلۇق ماددىسى يەنى ماي، ئاقسىل ۋە شىكەرلەرگە ئوخشاش بەدەننى ئىنىرگىيە بىلەن تەمىنلىمەيدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا بۇ يازما 2016-يىلى 06-ئاينىڭ 21-كۈنى يوللانغان
تاماكا
تاماكا — چەيزە ئائىلىسىنىڭ بىر تۈرى بولغان، ياپراقلىرى ئاق كېلىدىغان، ھىدى سېسىق بىرى خىل ئۆسۈملۈكنىڭ نامى بولۇپ، ئۇ نىكوتىن، پۇتاس، نېكوتيانې، كوللىدىي قاتارلىق زەھەرلىك ماددىلار بىلەن تەركىبلىنىپ، ھىدروگېن بىلەن ئوكسىگېن قوشۇلۇپ ياسىلىدىغان چېكىملىكتۇر.
تەبىئەت »جانلىقلار »كېسەللىك باكتېرىيەسى تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر بۇ يازما 2016-يىلى 08-ئاينىڭ 11-كۈنى يوللانغان
ئەزالارنى ئاسراش
ئەزالارنى ئاسراشنىڭ ھەر خىل ئۇسۇللىرى
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تۇرمۇش »ساغلاملىق »داۋالاش »داۋالاش تېخنىكىسى بۇ يازما 2016-يىلى 08-ئاينىڭ 16-كۈنى يوللانغان
ئىرسىي سۈزۈپ تەكشۈرۈش
ئىرسىي سۈزۈپ تەكشۈرۈش بولسا-ئىرسىي كېسەللىكلەرنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى مۇھىم قەدەملەرنىڭ بىرى. بۇ خىل تەكشۈرۈشنىڭ مەقسىتى، بەزى كېسەللىكنىڭ ئىرسىي ھالدا داۋاملىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتۇر.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2015-يىلى 02-ئاينىڭ 27-كۈنى يوللانغان
