ئىزدە قامۇسى

ۋىتامىن C نىڭ تابلىتىكىسى ئاق رەڭلىك قاتتىق ماددا بولۇپ سۇدا ئاسان ئېرىيدۇ.

تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »تۇرمۇشقا ئائىت بۇ يازما 2017-يىلى 02-ئاينىڭ 14-كۈنى يوللانغان

بىر قىسىم مېۋە چېۋىلەر ئارقىلىق قېرىشنى كىچىكتۈرگىلى بۇلىدۇ. بۇلار قېرىشنى كىچىكتۇردىغان ئېسىل يېمەكلىك دىيىلىدۇ.