ۋىتامىن C
|
|
چوڭ ئىشلار
سۆرەت ۋە ۋىدىيولار
سۆرەتلەر
ۋىدىيولار
ۋىتامىن C نىڭ تابلىتىكىسى ئاق رەڭلىك قاتتىق ماددا بولۇپ سۇدا ئاسان ئېرىيدۇ. ۋىتامىن C تۈرىدىكىلەر زەھەر قايتۇرۇپ قارا پىگمېنىتنىڭ ئالمىشىشى ۋە شەكىللىنىشىنى توسۇيدۇ ھەم تېرىنى يۇمشىتىدۇ، يۇمران قىلىدۇ؛ شۇنداقلا قېرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. چىش مىلىكى ئاسان قاناش، يىرىڭلاش، كۆز تورلۇشۇش،تېرە ئاسان قاناش ھەم قانىغان جايدىكى جاراھەت ئاسان ساقايماسلىق، ئاسان زۇكام بولۇش، تېرىگە سەپكۈن چۈشۈش (ئاز مىقدرادا) ھەم يۈزگە قورۇق چۈشۈش، بەدەن قۇۋۋاتسىزلىنىپ كېتىش ۋە بوشۇشۇپ كېتىش، قان بۇزۇلۇش قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى دەل ۋىتامىن C نىڭكەم بولغىنىدىن كۆرۈلىدۇ.
ئىزدە قامۇسىنى قوللاپ قويۇڭ
باشقا ئوقۇشلۇقلار :
مەنىداش سۆزلۈك:
ئىزدە قامۇسىدىكى مەزمۇنلارنى ئەزالار يوللىغان، بېكەتتىكى مەزمۇنلار ئىزدە تورىنىڭ مەيدانىغا ۋەكىللىك قىلمايدۇ. تېببىي، ئىقتىسادىي، پۇل-مۇئامىلە قاتارلىق ساھالەردە كەسپ ئەھلىلىرىدىن مەسلىھەت سوراڭ.
يۇقارقى سۆزلۈك مەزمۇنىدا خاتا ئۇچۇرلارنى، ئىملا خاتالىقىنى بايقىغان ياكى تولۇقلاشقا تېگىشلىك دەپ قارىغان بولسىڭىز، ئىزدە قامۇسىغا ئەزا بولۇپ كىرىپ، تەھرىرلەپ قويسىڭىز بولىدۇ. ئىزدە قامۇسى ھەممە ئادەم يازالايدىغان، ھەممە ئادەم تەھرىرلىيەلەيدىغان ئۇچۇق ئىنىسكىلوپېدىيە.