بوۋاق بالا يېمەكلىكى ۋە تەربىيەسى

706

ۋىتامىن ك قايسى كۆكتاتتا كۆپ تۇ

kunqiz

مەن بۇنىڭ داۋامىنى باشقا تېما سۈپىتىدە يوللاپتىمەن، ئۇنىڭ ئۈستىگە تەستىقلاشقا بىر كۈن كېتىدىكەن. شۇڭا خاپا بولمىغايسىزلەر.مەن ئەمدى ئانا-بالا تور بېتىگە يوللاپ باقاي بەلكىم تېز ۋاقتىدا چىقار.

kunqiz

بوۋاق بالا ناھايىتى ئاجىز بولۇپ باشقىلارنىڭ كۆرۈپ يوقلاپ چقىشى ئادەتتە ئانچە ياخشى ئەمەس. بولۇپمۇ ئانا ياكى بوۋاق ئەتراپىدا قوقاق بولۇپ ئاغزىغا يارا چىقىپ قالغانلاردىن بەك ئېھتىيات قىلىش كېرەك. ئەگەر ئاناغا قوقاق چىقسا ماسكاسىز بالىغا يېقىنلاشماسلىق، ئۆزى چوقۇم دوختۇرغا بېرىشى كېرەك.
بوۋاقنى مەن يەنىلا بۈشۈكتە باققان ياخشىكەن دىگەن ئويغا كەلدىم.مەن بالا كارۋىتىدا باقتىم، بۇنىڭدا بالا ئەركىن ياتقۇزۇلۇپ قويۇلغان بىلەن بىخەتەرلىك جەھەتتىن بۆشككە يەتمەيدىكەن.
ئۆي تېمبىراتۇرسىمۇ مۇھىم، بىز ئادەتتە بالىنى بەك ئسسسىق باقىمىز، ئادەتتەئۆي تېمپۇراتۇرىسى  بولۇشى كېرەك. بەزىدە بوۋاقنى تالاغا ئەپچىقىش ناھايىتى زۆرۈر بولۇپ قالغاندا (مەسلەن دوختۇرغا ئاپىرىش دىگەندەك)، بالا سىرتنىڭ مۇھىتىغا ماسلاشماي قالىدۇ. بالا بىر ئايدىن كىيىن ئاتا –ئانا نىمە كىيسە بالىمۇ شۇنداق كىيىم كىيىشى كېرەك يەنى نىپىز –قىلىنلىقى جەھەتتىن.

ئادەتتە بوۋاقنى ئىككى ھەپتىدىن كېيىن تالاغا ئەچىقىش تەشەببۇس قىلىنىدىكەن، شامالسىز ئاپتاپ كۈنلىرى ئانا-بالا تالاغا چىقىپ ھاۋا يەپ كىرسە ياخشى.بوۋاقنىڭ يۈزىنى يېپىپ قويىمىز ياكى ئۇنىڭ يۈزىگە ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيىنىڭ 15 لىق نى سۈرتۈپ تالاغا چىقىمىز. ياز كۈنلىرى بۇ مايسىز تالاغا چىقىشقا بولمايدۇ، چۈنكى تېرە راكىنىڭ خەۋپى بار. بۇ يەردە بىر سۆزنى قىستۇراي، بىزنىڭ يۇرتلاردا كۈن نۇرى تۇلۇق بولسىمۇ لېكىن كالتىسىي ۋىىتامىن د كەمچىل بولىۋاتىدۇ. نۇرغۇن ئانىلار ئۆز ئانىلىرىنىڭ ئۆيىدە قىرقى چىقىرىلغىچە كارۋاتتىن چۈشۈرۈلمىگەچكە بالا ۋە ئانىغا ۋىتامىن كام بولىدىكەن.بەزىلەر بىز دەرىزىدىن كىرگەن كۈن نۇرى ئاستىدا تۇردۇق دەيدۇ، ئامما ئەينەك كۈندىكى مۇھىم تەركىپلەرنى ئۆتكۈزمەيدۇ. تېرىسى قارا كىشىلەر ئاق تېرىلىق كىشىلەرگە قارىغاندە تېخىمۇ كۆپ ۋىتامىن د غا مۇھتاج بولىدۇ. شۇڭا ئانا چوقۇم ۋىتامىن د نى تولۇقلاپ بالىغا يەتكۈزىشى كېرەك.

بوۋاق بالىلار ئۈچۈن ناخشا بەك مۇھىم يەنە رەڭلىك نەرسىلەرمۇ ياخشى ئۇيۇنچۇق بولىدۇ.ئاۋازلىق ئويۇنچۇقلار ۋە يۇمشاق رەڭلىك نەرسىلەر ياخشى ئويۇنچۇق. ئەمما بىزدە مۇزىكىلىق ئويۇنچۇقلار بەك كۆپ بولغاچقا ياشلار بەك ئالىدىكەن. بۇنداق ئويۇنچۇقلار بەك شاۋقۇنلۇق بولۇپ يۇمراق قۇلاق پەردىسىگە ياخشى ئەمەس.

بۈشۈك تەۋرەتكەندە چوقۇم بەك تېز تەۋرەتمەسلىك بولۇپمۇ دەسلەپكى بىر ئاي ئىچىدە، بوۋاق كاللىسىنىڭ سىلكىنىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.

بوۋاق پۇتىنى مايماق بولۇپ قالىدۇ دىگەپ گەپنىڭ قانچىلىك توغرا ئىكەنلىكىنى پەرەز قىلالمايمەن. ئەمما ياۋرۇپادا بۇ گەپلەرگە بۇرۇن ئىشىنىدىكەن ھازىر ئىشەنمەيدىكەن، ئۇلار ئۆزلكىدىن تۈز بولىدۇ ھىچ بىر سەۋەپ قىلماسلىق يەنى پۇتىنى تېڭىشنىڭ زۆرۆرىيىتى يوق دەيدىكەن.