بۇلار دىگەن ئۇچۇرغا يېقىن كېلىدىغان تۆۋەندىكى ئۇچۇرلار، كۆرۈپ بېقىڭ
باش ئاغرىقى
باش ئاغرىش ھاياتىمىزدا ئەڭ كۆپ ئۇچۇرايدىغان بىر خىل كىسەللىك ئالامىتى .ھەرخىل سەۋەبلەردىن باش قىسمى چىڭقىلىپ ئاغرىيدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »كېسەللىك بۇ يازما 2016-يىلى 06-ئاينىڭ 27-كۈنى يوللانغان
ئادەم بەدىنى ياقتۇرىدىغان يىمەكلىكلەر
ئادەم بەدىنى ياقتۇرىدىغان يىمەكلىكلەر تۇخۇم، كاپۇستا، پەمىدۇر، گازىر، مايمۇن شاپتۇلى، كالا گۆشى، چېچەكسەي، مەرۋايىتگۈل، ئېچىتىلغان پۇرچاق بوتقىسى، شاكلات، زەيتۇن مېيى قاتارلىقلار.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 07-ئاينىڭ 04-كۈنى يوللانغان
ئەزا تەلىماتى
ئۇيغۇر تېبابىتى كلاسسىك ئەسىرى «كوللىياتى نەفىسى» دەپ «ئەزا خىلىتلارنىڭ جەۋھەر قويۇق قىسمىدىن ھاسىل بولىدۇ ھەم مۇئەييەن مىزاجغا ئىگە بولىدۇ» دەپ كۆرسىتىلگەن.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 08-ئاينىڭ 16-كۈنى يوللانغان
ئىنەكپىتى
ئىنەكپىتى سۈتلۈكئوت ئائىلىسىدىكى كۆپ ياكى بىر يىللىق سامان غوللۇق، ئىنەكپىتىگە ئۇرۇقداش ئۆسۈملۈك بولۇپ، پەي، مۇسكۇللارنى يۇمشىتىش، ئىچنى سۈرۈش، ماددىلارنى تارقىتىش، ئاغرىق پەسەيتىش، بەلغەم ۋە سەۋدانى سۈرۈش، تومۇرلارنى پاكلاش، قۇلۇنجىنى ياندۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر بۇ يازما 2017-يىلى 04-ئاينىڭ 14-كۈنى يوللانغان
گۈلبوغۇن
گۈلبوغۇن كالپۇكسىمان گۈللۈكلەر ئائىلىسىدىكى كۆپ يىللىق سامان غوللۇق، يارماقگۈلگە ئۇرۇقداش ئۆسۈملۈك بولۇپ، قاننى جانلاندۇرۇش، ھەيزنى راۋانلاشتۇرۇش، توسالغۇلارنى ئېچىش، سۈيدۈك ھەيدەش، جىگەرنى تازىلاش، كۆزنى روشەنلەشتۈرۈش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر بۇ يازما 2017-يىلى 04-ئاينىڭ 01-كۈنى يوللانغان
بەل ئومۇرتقا سۆڭەك ئۆسۈش
ھەرخىل سەۋەبلەردىن بەل ئومۇرتقا تىنى ئۆسۇپ، ئومۇرتقا ئارلىق نىرۋىلىرى ۋە قان تۇمۇرلىرى بېسىمغا ئۇچىراپ، كىلنىكىدا بەل ساھەسى تېلىپ ئاغرىش، بېسلىش سىزىمى بۇلۇش، ھەركىتى مەلۇم دەرىجىدە چەكلىمىگە ئۇچىراش، پۇتلارنىڭ سىزى...
تۇرمۇش »ساغلاملىق »كېسەللىك بۇ يازما 2017-يىلى 03-ئاينىڭ 30-كۈنى يوللانغان
قان ئېلىش
مەلۇم مىقداردىكى قاننى ئىختىيارى ھالدا بەدەن سىرتىغا چىقىرىش ئارقىلىق بىر قىسىم كېسەللەرنى داۋالاشتا قوللىنىدىغان تېخنىكىلىق بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلىدۇر.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »داۋالاش »داۋالاش تېخنىكىسى بۇ يازما 2016-يىلى 08-ئاينىڭ 19-كۈنى يوللانغان
شۇمبۇيا
شۇمبۇيا شۇمبۇيا ئائىلىسىدىكى بىر يىللىق سامان غوللۇق، شۇمبۇيىغا ئۇرۇقداش تەييارتاپ ئۆسۈملۈك بولۇپ، بۆرەكنى قۇۋۋەتلەش، بەدەننى قىزىتىش، پەي ۋە مۇسكۇللارنى چىڭىتىش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر بۇ يازما 2017-يىلى 04-ئاينىڭ 14-كۈنى يوللانغان
لەيلىگۈل
لەيلىگۈل لەيلىگۈل ئائىلىسىدىكى ئىككى يىللىق ياكى كۆپ يىللىق سامان غوللۇق، لەيلىگۈلگە ئۇرۇقداش ئۆسۈملۈك بولۇپ، زەھەر قايتۇرۇش، يىرىڭلارنى چىقىرىش، چوڭ-كىچىك تەرەتنى راۋانلاشتۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر بۇ يازما 2017-يىلى 04-ئاينىڭ 14-كۈنى يوللانغان
شاقاقۇل
شاقاقۇل گۈلسامساق ئائىلىسىدىكى كۆپ يىللىق سامان غوللۇق ئۆسۈملۈك بولۇپ، ئۆسۈملۈكنىڭ يىلتىزسىمان غولى دورىغا ئىشلىتىلىدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر بۇ يازما 2017-يىلى 03-ئاينىڭ 31-كۈنى يوللانغان