بۇلار دىگەن ئۇچۇرغا يېقىن كېلىدىغان تۆۋەندىكى ئۇچۇرلار، كۆرۈپ بېقىڭ

خەتەرسىز غەيرى تەبىئىي نەپەسلىنىش

خەتەرسىز غەيرى تەبىئىي نەپەسلىنىش

خەتەرسىز غەيرى تەبىئىي نەپەسلىنىش بولسا چوڭ نەپەسلىنىش، كىچىك نەپەس ئېلىش، قاتتىق نەپەس ئېلىش، يۇقۇرى نەپەس ئېلىش، ئۇزۇن نەپەس ئېلىش، قىسقا نەپەس ئېلىش، تېز نەپەس ئېلىش، ئاستا نەپەس ئېلىش، ئارقىمۇ-ئارقا نەپەس، ئىلگىرى-كيىن نەپەس ئېلىش، سوغۇق نەپەس، سېسىق نەپەس ئېلىش .... قاتارلىقلار. 

تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك    تۇرمۇش »ساغلاملىق »سالامەتلىك ئىلمى    بۇ يازما 2017-يىلى 03-ئاينىڭ 30-كۈنى يوللانغان

قاپلىق قۇرت كېسىلى

قاپلىق قۇرت كېسىلى

قاپلىق قۇرت كېسىلى ئادەم ۋە ھايۋانلاردا ئورتاق بولىدىغان كېسەل بولۇپ ئوتتۇرا ئاسىيا، ئافرىقا ۋە جەنۇبى ئامرىكىدىكى چارۋىچى مىللەتلەر توپلىشىپ ئولتۇراقلاشقان رايونلاردا كۆپ كۆرىلىدۇ. بولۇپمۇ جىگەر قاپلىق قۇرت كېسىلى ئەڭ كۆپ كۆرىلىدىغان بولۇپ، ئۇنىڭدىن سىرت تال، بۆرەك، ئۆپكە، مىڭە، مۇسكۇل، سۆڭەك قاتارلىق ھەممە ئەزالاردىمۇ كۆپ كۆرۈلىدۇ.

تۇرمۇش »ساغلاملىق »كېسەللىك    بۇ يازما 2016-يىلى 09-ئاينىڭ 05-كۈنى يوللانغان

گۈلياسىمەن

گۈلياسىمەن

گۈلياسىمەن تاجىگۈل ئائىلىسىدىكى بىر يىللىق سامان غوللۇق، گۈلياسىمەنگە ئۇرۇقداش ئۆسۈملۈك بولۇپ، كۆزنى روشەنلەشتۈرۈش، جىگەرنىڭ ھارارىتىنى پەسەيتىش، سۈيدۈك ھەيدەش، قان توختىتىش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.

تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا    تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك    تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر    بۇ يازما 2017-يىلى 04-ئاينىڭ 01-كۈنى يوللانغان

مېدىتسىنا

مېدىتسىنا

 مېدىتسىنا دېگىنىمىز، ئادەم بەدىنىنىڭ ساغلاملىقىنى ئاساس قىلغان ھالدا شۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنى تەتقىق قىلىدىغان، فىزىئولوگىيىلىك كېسەللىكلەرنى داۋالاش ۋە ئادەم بەدىنىنىڭ فىزىئولوگىيىلىك ساغلاملىقىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشنى مەقسەت قىلغان پەن سىستېمىسىدۇر. 

ئىلىم-پەن »ئەمەلىي پەنلەر    ئىلىم-پەن »تەبىئەت پەنلىرى    ئىلىم-پەن »ئىلىم-پەنگە ئائىت    بۇ يازما 2016-يىلى 08-ئاينىڭ 15-كۈنى يوللانغان

كەتىرا

كەتىرا

كەتىرا پۇرچاق ئائىلىسىدىكى كۆپ يىللىق سامان غوللۇق، كەتىراغا ئۇرۇقداش ئۆسۈملۈك بولۇپ، ئۆسۈملۈكنىڭ يىلتىزى ئىشلىتىلىدۇ.

تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا    تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك    تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر    بۇ يازما 2017-يىلى 04-ئاينىڭ 01-كۈنى يوللانغان

ئۈستىقۇددۇس

ئۈستىقۇددۇس

ئۈستىقۇددۇس كالپۇكسىمان گۈللۈكلەر ئائىلىسىدىكى كۆپ يىللىق سامان غوللۇق، ئۈستقۇددۇسقا ئۇرۇقداش ئۆسۈملۈك بولۇپ، مېڭىنى تازىلاش، پەي نېرۋىلارنى قۇۋۋەتلەش ۋە قوزغىتىش، ماددىلارنى تارقىتىش، بەلغەم بوشىتىش، ئاشقازاننى قۇۋۋەتلەش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.

تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا    تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك    تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر    بۇ يازما 2017-يىلى 04-ئاينىڭ 01-كۈنى يوللانغان

ئىرسىي سۈزۈپ تەكشۈرۈش

ئىرسىي سۈزۈپ تەكشۈرۈش

ئىرسىي سۈزۈپ تەكشۈرۈش بولسا-ئىرسىي كېسەللىكلەرنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى مۇھىم قەدەملەرنىڭ بىرى. بۇ خىل تەكشۈرۈشنىڭ مەقسىتى، بەزى كېسەللىكنىڭ ئىرسىي ھالدا داۋاملىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتۇر.

تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك    بۇ يازما 2015-يىلى 02-ئاينىڭ 27-كۈنى يوللانغان

بېھى

بېھى

بېھى ئازغان ئائىلىسىدىكى يوپۇرماق تاشلايدىغان، بېھىگە ئۇرۇقداش، چاتقال ياكى كىچىك دەرەخ بولۇپ، كۆڭۈلگە خۇشلۇق يەتكۈزۈش، يۈرەك، مېڭە ۋە ئاشقازاننى قۇۋۋەتلەش؛ ئىچ سۈرۈشنى توختىتىش، سۈيدۈكنى راۋانلاشتۇرۇش، تالنىڭ خىزمىتىنى ياخشىلاش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.

تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا    تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك    تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر    بۇ يازما 2017-يىلى 03-ئاينىڭ 15-كۈنى يوللانغان

كەرەپشە

كەرەپشە

كەرەپشە كۈنلۈكسىمان گۈللۈكلەر ئائىلىسىدىكى بىر ياكى ئىككى يىللىق سامان غوللۇق، كەرەپشىگە ئۇرۇقداش ئۆسۈملۈك بولۇپ، يوپۇرمىقى، يىلتىزى ۋە ئۇرۇقى دورىغا ئىشلىتىلىدۇ.

تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا    تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك    تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر    بۇ يازما 2017-يىلى 03-ئاينىڭ 16-كۈنى يوللانغان

بۇغىئوت

بۇغىئوت

بۇغىئوت مۇرەككەپ گۈللۈكلەر ئائىلىسىدىكى كۆپ يىللىق سامان غوللۇق، بۇغىئوتقا ئۇرۇقداش ئۆسۈملۈك بولۇپ، روھ ۋە قۇۋۋەتنى كۈچەيتىش، نېرۋىنى كۈچلەندۈرۈش، ئۇيقۇنى ياخشىلاش، جىسمانىي ۋە ئەقلىي كۈچنى ئۇرغۇتۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.

تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا    تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك    تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر    بۇ يازما 2017-يىلى 03-ئاينىڭ 31-كۈنى يوللانغان