بۇلار ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك دىگەن ئۇچۇرغا يېقىن كېلىدىغان تۆۋەندىكى ئۇچۇرلار، كۆرۈپ بېقىڭ
بۆرەك
بۆرەك ئادەم بەدىنىدىكى مۇھىم ئەزا، ئۇنىڭ ئاساسىي ئىقتىدارى سۈيدۈك ھاسىل قىلىش، شۇنىڭ بىلەن بەدەندىكى مېتابولىزم مەھسۇلاتلىرى ۋە بەزى كېرەكسىز ماددىلارنى تازىلاش، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، قايتا (تەكرار) سۈمۈرۈش ئىقتىد...
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 09-ئاينىڭ 26-كۈنى يوللانغان
قورقۇنچاقلىق كېسىلى
قورقۇنچاقلىق كېسىلى-مەلۇم شەيئى ياكى مۇھىت بىلەن ئۇچراشقاندا پەيدا بولىدىغان كۈچلۈك قورقۇنچ كەيپىياتىنى كۆرسىتىدۇ.قورقۇنچاقلىق كېسىلىدە قورقىدىغان ئوبيىكت ياكى مۇھىت سىرتتا بولۇپ(بىمارنىڭ بەدەن سىرتىىكى ئەھۋالىنى كۆرسىتىدۇ) .
تۇرمۇش »ساغلاملىق »كېسەللىك تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 09-ئاينىڭ 24-كۈنى يوللانغان
ياشانغانلارغا دورا ئىشلىتىش
دورا كېسەللىككە قارشى تۇردىغان مۇھىم ۋاستە. ئۇنى توغرا ۋە مۇۋاپىق ئىشلەتسە ، كېسەلنى ساقايتىدۇ ، ئەگەر ئىشلىتىش مۇۋاپىق بولمىسا ، سالامەتلىككە زىيىنى كۆپ ، يېقىنقى يىللاردىن بۇيان مەملىكەت ئىچى ۋە سىرتىدا ياشانغانلارغا دورا ئىشلىتىش مەسىلىسى ئۈستىدە مەخسۇس تەتقىقاتلار ئېلىپ بارماقتا .
تۇرمۇش »ساغلاملىق »سالامەتلىك ئىلمى تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 09-ئاينىڭ 24-كۈنى يوللانغان
بالىلىقتىكى روھى ئېھتىياج
ھەر بىر قورامىغا يەتكۈچى ئۆزىنىڭ كېيىنكى بوغۇملىرى يەنى ئىنى-سىڭىل، پەرزەنت ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ بىزدىن كېيىنكى جەمىيەت ئىگىلىرى ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇماسلىقى شۇنىڭ بىلەن بىرلەن بىرگە نورمال مۇئامىلە ۋە مۇھەببەت بىلەن بالىنىڭ...
تۇرمۇش »ساغلاملىق »سالامەتلىك ئىلمى تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تۇرمۇش »تۇرمۇشقا ئائىت بۇ يازما 2016-يىلى 09-ئاينىڭ 24-كۈنى يوللانغان
قېرىشنى كىچىكتۈردىغان ئېسىل يېمەكلىك
بىر قىسىم مېۋە چېۋىلەر ئارقىلىق قېرىشنى كىچىكتۈرگىلى بۇلىدۇ. بۇلار قېرىشنى كىچىكتۇردىغان ئېسىل يېمەكلىك دىيىلىدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »سالامەتلىك ئىلمى تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تۇرمۇش »تۇرمۇشقا ئائىت بۇ يازما 2016-يىلى 09-ئاينىڭ 24-كۈنى يوللانغان
سېغىز چايناش
سېغىز چايناش بولسا ھازىر ياشلار ئارىسىدا ئادەتكە ئايلانغان بىر ئىش . سېغىز چايناش ئارقىلىق راستىنلا چىش ئاسراش بىلەن ئېغىز بوشلىقىنىڭ تازلىغىغا كاپالەتلىك قىلغىلى بولامدۇ؟
تۇرمۇش »ساغلاملىق »سالامەتلىك ئىلمى تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 09-ئاينىڭ 24-كۈنى يوللانغان
روھى كەيپىيات
تۇرمۇش رىتىمى تىز، رىقابەت كۈچلۈك، بولىۋاتقان بۈگۈنكى كۈندە روھى كەيپىياتنى تەڭشەش ئىنتايىن مۇھىم.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 09-ئاينىڭ 23-كۈنى يوللانغان
ھەيز كۆرۈش
ھەيز-بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسىنىڭ ئايدا بىر قېتىم سويۇلۇپ چۈشۈپ قانىشى ھەيز دەپ ئاتىلىدۇ. ئىككى قېتىملىق ھەيزنىڭ بىرىنچى كۈنلىرى ئارىلىقتىكى ۋاقىت ھەيز دەۋرى بولۇپ، ئادەتتە 28-30 كۈن ئارلىقتا بولىدۇ. ھەيز مەزگىلى 3-7 كۈن ب...
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 09-ئاينىڭ 04-كۈنى يوللانغان
نېكروفىلىيە
نېكروفىلىيە (جەسەتكە قىزىقىش ياكى جەسەت بىلەن مۇھەببەتلىشىش ) ئەڭ قورقۇنچلۇق پىسخىك كېسەللىكلەرنىڭ بىرى
تۇرمۇش »ساغلاملىق »كېسەللىك تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تۇرمۇش »ساغلاملىق »سالامەتلىك ئىلمى بۇ يازما 2016-يىلى 08-ئاينىڭ 26-كۈنى يوللانغان
چوڭ بۇغۇملار ئاغرىقى
ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن چوڭ بوغۇملاردا ئاغرىش، ئىششىش، قىزىش، ھەركىتى توسقۇنلۇققا ئۇچراش بىلەن ئىپادىلىندىغان شەكىل بۇزۇلۇش خاراكتىرلىك كېسەللىك ۋەجئۇل مۇپاسىل( چوڭ بوغۇملار ئاغرىقى )دىيىلىدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »سالامەتلىك ئىلمى تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 08-ئاينىڭ 20-كۈنى يوللانغان