بۇلار ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك دىگەن ئۇچۇرغا يېقىن كېلىدىغان تۆۋەندىكى ئۇچۇرلار، كۆرۈپ بېقىڭ
ۋىتامىن B6
ۋىتامىن B6 دېگىنىمىز پىرىدوكسىن (a)، پىرىدوكسال (b) ۋە پىرىدوكسامىن (c) ۋە ئۇلارنىڭ فوسفات كىسلاتا ئېستېرىنىڭ ئومۇمىي ئاتىلىشىدۇر.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تۇرمۇش »تۇرمۇشقا ئائىت بۇ يازما 2017-يىلى 03-ئاينىڭ 14-كۈنى يوللانغان
كاۋا
كاۋا كاۋا ئائىلىسىدىكى بىر يىللىق، پېلەك تاشلاپ ئۆسىدىغان، سامان غوللۇق، كاۋىغا ئۇرۇقداش ئۆسۈملۈك بولۇپ، غولىنىڭ توغرا كەسمە يۈزى بەش بۇرجەك شەكىلدە، گۈلى سېرىق كېلىدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تەبىئەت »جانلىقلار »ئۆسۈملۈكلەر مەدەنىيەت »تائام »يىمەك-ئىچمەككە ئائىت بۇ يازما 2017-يىلى 03-ئاينىڭ 09-كۈنى يوللانغان
ئۈجمىنىڭ شىپالىق رولى
ئۈجمە (جۈجەم) مەملىكىتىمىزنىڭ شىنجاڭ، سىچۈەن، جېجياڭ، شەندۇڭ، جياڭسۇ، ئەنخۇي قاتارلىق ئۆلكە ۋە ئاپتونوم رايونلىرىدا، بولۇپمۇ شىنجاڭنىڭ جەنۇبى ۋە شەرقى قىسمىدا كۆپرەك بولىدىغان، كىشىلەر ياقتۇرۇپ ئىستېمال قىلىدىغان، ئەڭ بالدۇر پىشىدىغان، ھۆل ۋە قۇرۇتقاندىن كېيىنمۇ ئىستېمال قىلغىلى بولىدىغان مېۋە.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 12-ئاينىڭ 16-كۈنى يوللانغان
تېرىنىڭ فىزىئولوگىيەلىك رولى
تېرە — يۈزەكى تېرە، ھەقىقىي تېرە، تېرە ئاستى توقۇلمىلىرى ۋە ئۇلار ئارىسىدىكى قوشۇمچىلىرىدىن تەركىب تاپقان.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 12-ئاينىڭ 15-كۈنى يوللانغان
يۇپۇرماق كىسلاتاسى
يوپۇرماق كىسلاتاسىنىڭ باشقا نامى ۋىتامىن M، ۋىتامىن B9 بۇلۇپ، B گۇرۇپپىدىكى ۋىتامىنلارنىڭ بىرى، يېشىل يوپۇرماق تەركىبىدە مىقدارى ئىنتايىن مول بولغانلىقى ئۈچۈن شۇنداق نام ئالغان.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك تۇرمۇش »ساغلاملىق »دورا بۇ يازما 2016-يىلى 12-ئاينىڭ 14-كۈنى يوللانغان
بۇرۇن قۇرۇش
بۇرۇن قۇرۇش بۇرۇن ئىچىدە ھېچقانداق مۇدۇر-چاقا بولماي ۋە باشقا ئالاھىدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلمەي تۇرۇپلا ئۇزۇنغىچە قۇرۇپ كېتىپ نەملەشمەسلىكنى كۆرسىتىدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 12-ئاينىڭ 14-كۈنى يوللانغان
ئورۇقلىتىش ئالاھىدە غىزاسى
ئورۇقلىتىش ئالاھىدە غىزاسى بولسا داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان فورمىلالىق يىمەكلىك بۇلۇپ، دورا ئەمەس، شۇنداقلا كىشىلەر ئادەتتە ئىستىمال قىلىۋاتقان يىمەكلىكلەرگىمۇ ئوخشىمايدۇ، يەرلىك تىل بىلەن ئېيتسا «بىمار كېسەل ۋاقتىدا ...
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 12-ئاينىڭ 09-كۈنى يوللانغان
ﺗﯘﺭﭘﺎﻧﻨﯩﯔ سېھىرلىك ﻗﯘﻣﻠﯩﺮﻯ
تۇرپان نىڭ سېھرىي كارامەتلىرى ئىچىدە قۇم ئالاھىدە سالماقنى ئىگىلەيدۇ. تۇرپان تۆت ئەتراپى تاغلار بىلەن قورشالغان ئويمانلىق بولغاچقا، ئويمانلىققا چۈشكەن قۇياش نۇرى پەيدا قىلغان ئىسسىقلىق ئاسانلىقچە تارقىلىپ كېتەلمەيدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 11-ئاينىڭ 11-كۈنى يوللانغان
ئائورتا
ئائورتا (large artery) ئادەم بەدىنىدىكى چوڭ ئارتېرىيە بولۇپ، چوڭ ئارتېرىيە، نامسىز ئارتېرىيە، بويۇن ئومۇمىي ئارتېرىيەسى، ئوقۇرەك ئاستى ئارتېرىيەسى، ئومۇرتقا ئارتېرىيەسى ۋە يانپاش غول ئارتېرىيەسى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 11-ئاينىڭ 03-كۈنى يوللانغان
ئادەم بەدىنىدىكى ئەزالارنىڭ 24 سائەتلىك خىزمەت ئەھۋالى
كىشىلەرنىڭ جىسمانىي ساپاسى، كەيپىياتى، تۇرمۇش ئادىتى، ماسلىشىش ئىقتىدارىنى تەڭشىشى ئوخشاش بولماسلىقى سەۋەبىدىن، ئۇلارنىڭ بىئولوگىيىلىك سائىتىنىڭ رېتىمىمۇ ئوخشاش بولمايدۇ. شۇڭا، ھەر بىر كىشى تۈۋەندىكى ئادەم بەدىنىنىڭ...
تۇرمۇش »ساغلاملىق »ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك بۇ يازما 2016-يىلى 09-ئاينىڭ 26-كۈنى يوللانغان