ھامىلىدارلىقنىڭ 26-ھەپتىسى قان بېسىمى ئۆرلەپ قالسا قانداق قىلىش كېرەك؟
ۋاقتى: 2016-05-28
ئاۋاتلىقى: 704 قېتىم
يانفوندا كۆرۈش
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمنىڭ ئالدىنى ئېلىش داۋالاشتا مۇھىم. ئادەتتە ئاۋۋال يېمەكلىكنى كونترول قىلىش كېرەك، بەك تۇزلۇق ياكى تەركىبىدە ناترىي كۆپ بولغان يېمەكلىكلەرنى يېمەسلىك كېرەك، مەسىلەن، تۇزلانغان يېمەكلىكلەر، كونسىرۋالىق يېمەكلىكلەر قاتارلىقلار. ئۇنىڭدىن كېيىن قان بېسىمنى كونترول قىلىش كېرەك.
