قېيىپ قېلىشتىن زەخىملىنىشكە قوللىنىدىغان تەدبىرلەر
ۋاقتى: 2016-03-25
ئاۋاتلىقى: 786 قېتىم
يانفوندا كۆرۈش
ئاتا-ئانىلارنى ئەڭ قورقىتىدىغىنى بالىلارنىڭ يىقىلىپ بېشىنىڭ يەرگە قاتتىق سوقۇلغان ئاۋازنى ئاڭلاش، بىز:‹دائىم بالىنىڭ مېڭىسى يارىلانغانمىدۇ؟› دەپ ئويلايمىز. ئەمەلىيەتتە كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ئۇنداق ئېغىر بولمايدۇ. مۇتەخەسسىسلەرنىڭ كۆرسىتىشىچە، چوڭ مېڭە سىلكىنىپ كېتىپ ئەس-ھوشىنى 5 مىنۇت ياكى 5 مىنۇتتىن يۇقىرى يوقاتقانلارنىڭ پەقەت %5 دىلا CT تەكشۈرۈشىدە بىنورماللىق كۆرۈلىدىكەن، بۇ %5 نىڭ ئىچىدىكى %10 ئادەم ئېغىر يارىلانغانلار بولۇپ قالغان كۆپ قىسىملارنى داۋالاپ ساقايتقىلى بولىدىكەن. دەرۋەقە، قېيىپ يارىلىنىشمۇ ئاتا-ئانىلارنىڭ دىققەت-ئېتىبارىنى قوزغىشى كېرەك، چۈنكى بۇ تېرە ئاستى توقۇلمىلاردىكى قاناشنىڭ ئالامىتى بولۇپ سوغۇق تېڭىق ئۇسۇلى ئارقىلىق ئاغرىق توختىتىش ۋە ئىششىق ياندۇرۇش مەقسىتىگە يېتىشكە بولىدۇ.
كونكرېت ئۇسۇلى: 20 مىنۇت سوغۇق تېڭىش، 20 مىنۇت توختاش. تەكرار 3-2 سائەت ئىشلەش. يارىلانغان ئورۇننى ئېگىز كۆتۈرۈپ تۇرۇشمۇ ئىششىق ياندۇرۇشقا نىسبەتەن ئۈنۈمى بار، شۇڭلاشقا يارا پۇتتا بولغاندا ياستۇق ۋە باشقا نەرسىلەرنى پۇتنىڭ ئاستىغا قويۇش ئارقىلىق پۇتنىڭ ئورنىنى يۇقىرىلىتىشقا بولىدۇ.
